{"id":18827,"date":"2020-04-10T23:49:00","date_gmt":"2020-04-10T23:49:00","guid":{"rendered":"https:\/\/co-compassion.com\/?p=18827"},"modified":"2024-05-18T16:17:55","modified_gmt":"2024-05-18T19:17:55","slug":"religious-trauma-do-you-have-it-how-do-you-know","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/co-compassion.com\/es\/religious-trauma-do-you-have-it-how-do-you-know\/","title":{"rendered":"Trauma religioso: \u00bflo tienes? \u00bfC\u00f3mo saberlo?"},"content":{"rendered":"<h5>\u00bfQu\u00e9 es? \u00bfLo tengo?<\/h5>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00a0<\/p>\n<p>El t\u00e9rmino \u201cs\u00edndrome de trauma religioso\u201d (RTS, por sus siglas en ingl\u00e9s) lo introdujo Marlene Winell en 2011.<\/p>\n<p>Winell vio el valor de identificar p\u00fablicamente los s\u00edntomas que experimentan quienes sufren RTS. Una descripci\u00f3n clara de los s\u00edntomas puede dar esperanza de sanaci\u00f3n y reducir la verg\u00fcenza de las personas afectadas.<\/p>\n\n<blockquote>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El s\u00edndrome de trauma religioso es la condici\u00f3n que experimentan las personas que luchan por salir de una religi\u00f3n autoritaria y dogm\u00e1tica y por hacer frente al da\u00f1o del adoctrinamiento.<\/p>\n<cite>Marlene Winell<\/cite><\/blockquote>\n<!-- \/wp:post-content --><!-- wp:paragraph \/--><!-- wp:trx-addons\/video {\"cover\":18781,\"cover_url\":\"https:\/\/co-compassion.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/background-5-copyright.jpg\",\"link\":\"https:\/\/vimeo.com\/23966092\"} \/--><!-- wp:paragraph -->\n<h5>\u00bfQu\u00e9 causa el RTS?<\/h5>\n<p>El RTS se desarrolla en dos fases. La primera ocurre mientras la persona est\u00e1 dentro de la comunidad religiosa cerrada y sometida activamente a un trato abusivo. La segunda llega al salir de ella.<\/p>\n<p>Fase 1 Las religiones autoritarias emplean t\u00e9cnicas cl\u00e1sicas de poder que, en el peor de los casos, pueden hacer que dejemos de ser seres aut\u00f3nomos.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/co-compassion.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/2151424010-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"461\" height=\"307\" \/>Estas religiones intentan sofocar el pensamiento independiente y cr\u00edtico y reducir al m\u00ednimo la exploraci\u00f3n de las propias emociones.<\/p>\n<p>Las religiones dogm\u00e1ticas utilizan la ignorancia de sus miembros como fuente de control. Quienes est\u00e1n en la c\u00faspide se consideran la \u00fanica fuente fiable de informaci\u00f3n, y cualquier otra educaci\u00f3n se considera innecesaria (y a veces se proh\u00edbe).<\/p>\n<p>El castigo f\u00edsico y la disciplina corporal de mujeres y ni\u00f1os son mensajes recurrentes en varias \u201csagradas escrituras\u201d. Estas pr\u00e1cticas pueden seguir estando aprobadas dentro de las comunidades cerradas.<\/p>\n<p>Estos grupos tambi\u00e9n promueven visiones poco sanas sobre la autonom\u00eda corporal y la sexualidad. Esto puede llevar a una lucha de por vida para establecer l\u00edmites f\u00edsicos y provocar sentimientos de verg\u00fcenza o incluso asco hacia necesidades naturales como la masturbaci\u00f3n o el sexo.<\/p>\n<p>El conflicto con un Dios todopoderoso \u2014Dios te ama, pero tambi\u00e9n puede enviarte al infierno\u2014 genera inseguridad y confusi\u00f3n. La creencia en el pecado original, la idea de que Dios lo ve y lo oye todo o de que dudar es pecado, y la predicaci\u00f3n apocal\u00edptica generan miedo y la desesperanza de no poder tener nunca control sobre la propia seguridad.<\/p>\n<h5>Las investigaciones muestran que la exposici\u00f3n a un fundamentalismo extremo puede da\u00f1ar diversas partes del cerebro:<\/h5>\n<p>La corteza prefrontal es el centro de regulaci\u00f3n emocional del cerebro. Tras vivir un trauma, la capacidad de \u201cordenar las emociones\u201d se ve limitada. La am\u00edgdala se vuelve \u201chiperactiva\u201d, lo que provoca m\u00e1s miedo, dificultades para dormir y una autorregulaci\u00f3n deficiente. Los efectos sobre el hipocampo dificultan distinguir entre los recuerdos del pasado y el presente. En consecuencia, la respuesta de lucha o huida se activa incluso cuando no hay una amenaza aparente.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:trx-addons\/video {\"cover\":18781,\"cover_url\":\"https:\/\/co-compassion.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/background-5-copyright.jpg\",\"link\":\"https:\/\/vimeo.com\/23966092\"} \/--><!-- wp:paragraph -->\n<h5>\u00bfQu\u00e9 efectos tiene el RTS?<\/h5>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Los m\u00e9todos abusivos empleados pueden tener consecuencias a largo plazo. Se ha demostrado que las experiencias negativas en la infancia provocan problemas de salud tanto f\u00edsica como mental.<\/p>\n<h5>S\u00edntomas del s\u00edndrome de trauma religioso (RTS):<\/h5>\n<ul>\n<li>Depresi\u00f3n<\/li>\n<li>Duelo<\/li>\n<li>Ansiedad<\/li>\n<li>Pensamiento cr\u00edtico poco desarrollado<\/li>\n<li>Dificultad para tomar decisiones<\/li>\n<li>Habilidades sociales poco desarrolladas<\/li>\n<li>Pensamiento en blanco y negro<\/li>\n<li>Consumo problem\u00e1tico de sustancias<\/li>\n<li>Dificultades sexuales<\/li>\n<li>Sensaci\u00f3n de no pertenecer<\/li>\n<li>Dificultad para relacionarse con los dem\u00e1s<\/li>\n<li>Desconocimiento de las cuestiones sociales actuales<\/li>\n<li>P\u00e9rdida de comunidad<\/li>\n<li>Sensaci\u00f3n de p\u00e9rdida de identidad<\/li>\n<li>Baja autoestima<\/li>\n<\/ul>\n<p>Escrito por\u00a0<a title=\"Acerca de\" href=\"https:\/\/co-compassion.com\/es\/contact\/\">Joakim<\/a><\/p>\n<p>Informaci\u00f3n de Josette Fisher.\u00a0<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>What is it? Do I have it? \u00a0 The term \u201cReligious Trauma Syndrome\u201d (RTS) was introduced by Marlene Winell in 2011. Winell recognized the benefit of publicly identifying the symptoms experienced by those who suffer from RTS. A clear description of the symptoms can provide hope for healing and reduce shame for those affected. Religious [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":22548,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[154,166,160],"class_list":["post-18827","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-cognitive","tag-modern","tag-motivation"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/co-compassion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18827","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/co-compassion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/co-compassion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/co-compassion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/co-compassion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18827"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/co-compassion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18827\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22562,"href":"https:\/\/co-compassion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18827\/revisions\/22562"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/co-compassion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22548"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/co-compassion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18827"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/co-compassion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18827"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/co-compassion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18827"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}