{"id":18827,"date":"2020-04-10T23:49:00","date_gmt":"2020-04-10T23:49:00","guid":{"rendered":"https:\/\/co-compassion.com\/?p=18827"},"modified":"2024-05-18T16:17:55","modified_gmt":"2024-05-18T19:17:55","slug":"religious-trauma-do-you-have-it-how-do-you-know","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/co-compassion.com\/sv\/religious-trauma-do-you-have-it-how-do-you-know\/","title":{"rendered":"Religi\u00f6st trauma: har du det? Hur vet du?"},"content":{"rendered":"<h5>Vad \u00e4r det? Har jag det?<\/h5>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00a0<\/p>\n<p>Begreppet \u201dReligious Trauma Syndrome\u201d (RTS), religi\u00f6st traumasyndrom, introducerades av Marlene Winell 2011.<\/p>\n<p>Winell s\u00e5g v\u00e4rdet i att offentligt beskriva de symtom som m\u00e4nniskor med RTS upplever. En tydlig beskrivning av symtomen kan ge hopp om l\u00e4kning och minska skammen hos dem som drabbats.<\/p>\n\n<blockquote>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Religi\u00f6st traumasyndrom \u00e4r det tillst\u00e5nd som m\u00e4nniskor upplever n\u00e4r de k\u00e4mpar f\u00f6r att l\u00e4mna en auktorit\u00e4r, dogmatisk religion och hantera skadorna efter indoktrineringen.<\/p>\n<cite>Marlene Winell<\/cite><\/blockquote>\n<!-- \/wp:post-content --><!-- wp:paragraph \/--><!-- wp:trx-addons\/video {\"cover\":18781,\"cover_url\":\"https:\/\/co-compassion.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/background-5-copyright.jpg\",\"link\":\"https:\/\/vimeo.com\/23966092\"} \/--><!-- wp:paragraph -->\n<h5>Vad orsakar RTS?<\/h5>\n<p>RTS utvecklas i tv\u00e5 faser. Den f\u00f6rsta sker medan man befinner sig i den slutna religi\u00f6sa gemenskapen och aktivt uts\u00e4tts f\u00f6r skadlig behandling. Den andra fasen intr\u00e4ffar n\u00e4r man l\u00e4mnar.<\/p>\n<p>Fas 1 Auktorit\u00e4ra religioner anv\u00e4nder klassiska maktmetoder, som i v\u00e4rsta fall kan leda till att vi slutar vara sj\u00e4lvst\u00e4ndiga m\u00e4nniskor.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/co-compassion.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/2151424010-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"461\" height=\"307\" \/>Dessa religioner f\u00f6rs\u00f6ker kv\u00e4va sj\u00e4lvst\u00e4ndigt, kritiskt t\u00e4nkande och begr\u00e4nsa utforskandet av de egna k\u00e4nslorna.<\/p>\n<p>Dogmatiska religioner anv\u00e4nder medlemmarnas okunskap som ett s\u00e4tt att kontrollera. De som st\u00e5r h\u00f6gst upp ses som den enda p\u00e5litliga informationsk\u00e4llan, och all annan utbildning anses on\u00f6dig (och \u00e4r ibland f\u00f6rbjuden).<\/p>\n<p>Fysisk bestraffning och aga av kvinnor och barn \u00e4r \u00e5terkommande budskap i flera \u201dheliga skrifter\u201d. S\u00e5dana metoder kan fortfarande vara sanktionerade i slutna gemenskaper.<\/p>\n<p>Grupperna f\u00f6rmedlar ocks\u00e5 osunda syns\u00e4tt p\u00e5 kroppslig sj\u00e4lvbest\u00e4mmander\u00e4tt och sexualitet. Det kan leda till en livsl\u00e5ng kamp med att s\u00e4tta kroppsliga gr\u00e4nser, och v\u00e4cka skam eller till och med \u00e4ckel inf\u00f6r naturliga behov som onani eller sex.<\/p>\n<p>Konflikten med den allsm\u00e4ktige Guden \u2013 Gud \u00e4lskar dig men kan ocks\u00e5 skicka dig till helvetet \u2013 skapar otrygghet och f\u00f6rvirring. Tron p\u00e5 arvsynden, f\u00f6rest\u00e4llningen att Gud ser och h\u00f6r allt, att tvivel \u00e4r synd, och underg\u00e5ngspredikningar v\u00e4cker r\u00e4dsla och f\u00f6rtvivlan: en k\u00e4nsla av att man aldrig kommer att ha kontroll \u00f6ver sin egen trygghet.<\/p>\n<h5>Forskning visar att exponering f\u00f6r extrem fundamentalism kan skada olika delar av hj\u00e4rnan:<\/h5>\n<p>Prefrontala cortex \u00e4r hj\u00e4rnans centrum f\u00f6r k\u00e4nsloreglering. Efter trauma finns en begr\u00e4nsad f\u00f6rm\u00e5ga att \u201dsortera k\u00e4nslor\u201d. Amygdala blir \u201d\u00f6veraktiv\u201d, vilket leder till \u00f6kad r\u00e4dsla, s\u00f6mnsv\u00e5righeter och s\u00e4mre sj\u00e4lvreglering. P\u00e5verkan p\u00e5 hippocampus g\u00f6r det sv\u00e5rt att skilja mellan minnen fr\u00e5n det f\u00f6rflutna och nuet. D\u00e4rf\u00f6r kan kamp- eller flyktresponsen utl\u00f6sas \u00e4ven n\u00e4r det inte finns n\u00e5got uppenbart hot.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:trx-addons\/video {\"cover\":18781,\"cover_url\":\"https:\/\/co-compassion.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/background-5-copyright.jpg\",\"link\":\"https:\/\/vimeo.com\/23966092\"} \/--><!-- wp:paragraph -->\n<h5>Vilka f\u00f6ljder f\u00e5r RTS?<\/h5>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>De skadliga metoderna kan f\u00e5 l\u00e5ngsiktiga konsekvenser. Negativa barndomserfarenheter har visat sig leda till b\u00e5de fysisk och psykisk oh\u00e4lsa.<\/p>\n<h5>Symtom p\u00e5 religi\u00f6st traumasyndrom (RTS):<\/h5>\n<ul>\n<li>Depression<\/li>\n<li>Sorg<\/li>\n<li>\u00c5ngest<\/li>\n<li>Outvecklat kritiskt t\u00e4nkande<\/li>\n<li>Sv\u00e5rt att fatta beslut<\/li>\n<li>Outvecklade sociala f\u00e4rdigheter<\/li>\n<li>Svartvitt t\u00e4nkande<\/li>\n<li>Problematiskt substansbruk<\/li>\n<li>Sexuella sv\u00e5righeter<\/li>\n<li>K\u00e4nsla av att inte h\u00f6ra hemma<\/li>\n<li>Sv\u00e5rt att relatera till andra m\u00e4nniskor<\/li>\n<li>Bristande kunskap om aktuella samh\u00e4llsfr\u00e5gor<\/li>\n<li>F\u00f6rlorad gemenskap<\/li>\n<li>K\u00e4nsla av f\u00f6rlorad identitet<\/li>\n<li>L\u00e5g sj\u00e4lvk\u00e4nsla<\/li>\n<\/ul>\n<p>Skrivet av\u00a0<a title=\"Om\" href=\"https:\/\/co-compassion.com\/sv\/contact\/\">Joakim<\/a><\/p>\n<p>Information fr\u00e5n Josette Fisher.\u00a0<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>What is it? Do I have it? \u00a0 The term \u201cReligious Trauma Syndrome\u201d (RTS) was introduced by Marlene Winell in 2011. Winell recognized the benefit of publicly identifying the symptoms experienced by those who suffer from RTS. A clear description of the symptoms can provide hope for healing and reduce shame for those affected. Religious [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":22548,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[154,166,160],"class_list":["post-18827","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-cognitive","tag-modern","tag-motivation"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/co-compassion.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18827","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/co-compassion.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/co-compassion.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/co-compassion.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/co-compassion.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18827"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/co-compassion.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18827\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22562,"href":"https:\/\/co-compassion.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18827\/revisions\/22562"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/co-compassion.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22548"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/co-compassion.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18827"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/co-compassion.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18827"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/co-compassion.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18827"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}