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What Is Trauma?

Trauma is not just an event, but also the physical and psychological effects it has on an individual. We can change lives and impact health and well-being in many ways. The body and mind can present unpredictable and complex symptoms that greatly affect the quality of life.

Trauma de Desenvolvimento
Trauma de desenvolvimento ” refere-se aos danos frequentes que as crianças podem sofrer na tenra idade. Tais maus-tratos podem resultar em negligência, abuso físico e/ou sexual por parte dos cuidadores, ou exposição à violência ou abandono. O trauma de desenvolvimento pode ter impacto no pensamento, nas emoções e no estado físico de uma criança, causando dificuldades no controle emocional, no comportamento ou nas reações físicas. Traumas de desenvolvimento não tratados e não resolvidos podem levar a problemas na idade adulta.
Trauma Intergeracional

Trauma intergeracional e trauma histórico são conceitos importantes. “A dor percorre as famílias até que alguém esteja pronto para senti-la.” A ideia por trás do trauma intergeracional é que o impacto do trauma nem sempre desaparece e pode afetar indivíduos e famílias de várias gerações. Esses indivíduos não apenas vivenciaram o seu próprio trauma, mas também podem pertencer a famílias cujos pais ou cuidadores sofreram traumas não reconhecidos ou não tratados.

Vícios são resultado de trauma

Gabor Maté, um renomado especialista em dependência e traumas infantis, destaca o profundo impacto das primeiras experiências no desenvolvimento da dependência. Ele enfatiza que o vício geralmente surge das experiências dos indivíduos de lidar com feridas infantis não curadas. Compreender estes mecanismos adaptativos é crucial para abordar eficazmente a dependência e promover a cura holística.

Trauma Religioso, Abuso Espiritual

O trauma religioso, conforme descrito por Steven Hassan e Marlene Winell, refere-se aos efeitos psicológicos negativos e aos danos duradouros causados pelo envolvimento em grupos ou sistemas religiosos manipuladores ou coercitivos. Hassan, um renomado especialista em cultos e controle mental, identifica empregadas táticas específicas para esses grupos, incluindo técnicas de reforma do pensamento, isolamento social e supressão do pensamento crítico. O trauma religioso pode resultar em dissonância cognitiva, sofrimento emocional, perda de autonomia pessoal e dificuldades em estabelecer um senso de identidade saudável. Compreender e abordar o trauma religioso é crucial para que os indivíduos recuperem o controle sobre suas vidas e sigam suas próprias opiniões e valores. Em muitos aspectos, é semelhante ao C-PTSD.

Transtorno de estresse pós-traumático complexo (C-PTSD) e transtorno de estresse pós-traumático (TEPT)

O TEPT normalmente surge de um único incidente traumático, como um acidente ou uma agressão. Por outro lado, o C-PTSD muitas vezes se desenvolve a partir de traumas repetidos ou prolongados, como abuso infantil, violência repetida ou negligência emocional. O CPTSD pode moldar profundamente as crenças fundamentais de um indivíduo sobre si mesmo, os outros e o mundo. Isto pode resultar em autopercepções negativas, uma diminuição da sensação de segurança e uma sensação generalizada de estar fundamentalmente defeituoso ou danificado.

Oferecemos Consulta Compassiva , Terapia Artística Informada sobre Trauma , terapia integrada de Qigong e Mindfulness em inglês, espanhol, sueco e português do Brasil. No Zoom e também pessoalmente em Florianópolis, Brasil e Estocolmo, Suécia. 

O que é investigação compassiva?

É uma abordagem psicoterapêutica desenvolvida e criada pelo Dr. Gabor Maté e desenvolvida por Sat Dharam Kaur que se concentra em revelar o que está por trás da aparência que se apresenta ao mundo. Juntos, o cliente e o terapeuta revelam as camadas de consciência, o clima mental, os pressupostos ocultos, as memórias implícitas e os estados corporais que especificamente a mensagem real que as palavras expressam e ocultam. Através da Investigação Compassiva , o cliente aprende através da experiência a considerar as dinâmicas inconscientes que afetam suas vidas e como se libertar delas. Embora seja uma terapia baseada na conversa, o foco está no corpo e no sistema nervoso e não acontece lá no momento presente. 

“O objetivo da Investigação Compassiva é aprofundar as histórias principais que as pessoas contam a si mesmas – para fazê-las ver que história estão contando a si mesmas inconscientemente; quais são essas crenças, de onde vieram; e guiá-los para a possibilidade de abandonar essas histórias, ou abandonar o domínio que essas histórias exercem sobre eles…

Isso é o que é a Investigação Compassiva.”

Dr. Gabo Maté