Co-Compassion

Våra tjänster

Individuella samtal i Compassionate Inquiry™, traumamedveten konstterapi och integrativa processer som förenar de två, samt skademinimerande psykoterapi och existentiella samtal. Online via Zoom eller på plats på Östermalm i Stockholm.

Två händer som sträcker sig mot varandra i mjukt, varmt ljus

Compassionate Inquiry™ — Individuella sessioner

En psykoterapeutisk metod utvecklad av dr Gabor Maté som synliggör det som finns under ytan – de omedvetna mönster och kroppsliga tillstånd som formats av trauma – så att du kan bli fri från deras grepp.

Läs mer om Compassionate Inquiry™ — Individuella sessioner
En hand som målar med pensel på papper under en konstterapisession

Traumamedveten konstterapi

Konstens ordlösa språk som en varsam väg till personlig utveckling, där kroppens sinnen, tankar och känslor förenas i en sammanhållen upplevelse av dig själv.

Läs mer om Traumamedveten konstterapi
Två personer sedda bakifrån, den ena vilar huvudet mot den andras axel, på väg genom en stilla korridor

Existentiella samtal

Existentiella samtal för frågor som inte har något kliniskt svar. Mening, frihet, dödlighet och det som spelar roll nu.

Läs mer om Existentiella samtal
Vintersol som bryter igenom kala träd över snö

Skademinimeringsinriktad psykoterapi

Ett skademinimeringsinriktat förhållningssätt för dig som har provat tolvstegsprogram och märkt att det inte passade. Inga etiketter, ingen enda väg, ingen moralisk inramning.

Läs mer om Skademinimeringsinriktad psykoterapi

Fråga oss vad som passar dig