Genom konstens ickeverbala språk öppnar traumamedveten konstterapi en varsam väg till personlig utveckling och självkännedom. Den låter oss väva samman de många trådarna i vår livsberättelse, förena kroppsliga sinnesintryck, tankar och känslor till en sammanhållen upplevelse av oss själva, och återupptäcka den styrka och motståndskraft vi bär inom oss.
Rörelse, form och bild kommunicerar på sätt som ord ofta inte kan. Arbetssättets förändrande kraft ligger i att det kan översätta vår inre upplevelse till en form, en rörelse eller en komposition utanför oss själva — så att vi kan betrakta, förstå och integrera upplevelsen ur ett nytt perspektiv.
Konstterapi och expressiv konstterapi har visat sig särskilt verkningsfulla vid tidigt utvecklingstrauma, svåra barndomserfarenheter och posttraumatisk stress, liksom vid svåra livsomställningar och sorg — traumatiska minnen kan bearbetas via sinnena, integreras och formuleras om till en ny, läkande inre berättelse.
Upptäck konstens integrerande kraft, med rötter i både uråldriga traditioner och modern traumamedveten praktik, i ett terapeutiskt rum präglat av medkänsla.
Georgina erbjuder en kostnadsfri provsession på 60 minuter. Individuella sessioner hålls på plats en fredag i månaden — kontakta henne för att boka tid.
Temabaserade gruppsessioner hålls med två till fyra deltagare kring ett gemensamt tema. Kontakta henne för mer information.