Trauma - Compassion

Spridda tankar (Gabor Maté)

BloggFör 2 dagar sedan6Vyer 0Gillar 0Kommentarer

Introduction The mainstream medical establishment has long treated ADD and ADHD as strictly genetic brain disorders, conditions to be managed with lifetime medication. Gabor Maté's Scattered Minds turns that assumption on its head. Rooted in developmental science, environmental research, and family dynamics, the book reframes what a scattered mind actually is and where it comes from.…

Läs mer

När kroppen säger nej (Gabor Maté)

Blogg18 juni 202630Vyer 0Gillar 0Kommentarer

Introduction How we make sense of our own childhood is the single strongest predictor of how we will relate to our children, and ultimately, to ourselves. That one insight sits at the heart of Daniel J. Siegel and Mary Hartzell's Parenting from the Inside Out, a book that traces the profound intergenerational transmission of emotional health with…

Läs mer

Myten om normal (Gabor Maté & Daniel Maté)

Blogg16 juni 202632Vyer 0Gillar 0Kommentarer

Introduction Many clients arrive at their first Compassionate Inquiry session carrying heavy labels: depression, anxiety, autoimmune disease, addiction. They believe these diagnoses mean something is inherently wrong with their genetics or their character, and they sit down already convinced they are the problem. The Myth of Normal dismantles this assumption by zooming out from the individual…

Läs mer

The Body Keeps the Score (Bessel van der Kolk)

Blogg12 juni 202647Vyer 0Gillar 0Kommentarer

Inledning Under decennier behandlade psykiatrin generellt trauma som ett rent psykologiskt fenomen, ett kognitivt "minnesproblem" som enkelt kunde talas igenom eller medicineras bort. Bessel van der Kolks banbrytande arbete kullkastade den antagandet genom att bevisa att trauma är en intensiv fysiologisk verklighet, en som bokstavligen omorganiserar hjärnans kopplingar och kroppens nervsystem. Detta…

Läs mer

En orubblig röst (Peter A. Levine)

Blogg29 maj 202666Vyer 0Gillar 0Kommentarer

Inledning Vi tenderar att tro att läkning börjar med förståelse: att om vi formulerar det som hände oss tillräckligt tydligt, kommer smärtan så småningom att lösa sig. Peter A. Levines "In an Unspoken Voice" utmanar denna antagande vid dess rot. Kroppen, menar Levine, bär vittnesbörd om trauma på ett språk som ord ensamma inte kan nå. För klienter i...

Läs mer

Håll fast vid era barn (Gordon Neufeld & Gabor Maté)

Blogg27 maj 202668Vyer 0Gillar 0Kommentarer

Introduktion Något har i tysthet förändrats i hur barn orienterar sig i världen. I ett modernt samhälle som blivit alltmer stressat, fragmenterat och emotionellt frånkopplat, vänder sig barn till sina kamrater för den vägledning, de värderingar och den emotionella trygghet som en gång kom från vuxna. Gordon Neufeld och Gabor Maté kallar detta "kamratorientering", och deras...

Läs mer

Helande av utvecklingstrauma (Laurence Heller & Aline LaPierre)

Blogg14 maj 202686Vyer 0Gillar 0Kommentarer

IntroduktionDet finns en särskild sorts utmattning som inte kommer från vad som drabbade oss, utan från ansträngningen att vara någon annan än oss själva. Utvecklingstrauman och den kroniska bristen på trygg anknytning urholkar tyst vår förmåga att känna oss fullt levande och autentiska, och de strategier vi utvecklade för att hantera den bristen…

Läs mer