Co-Compassion

Blog

Notas sobre el trauma, el apego, el sistema nervioso y la sanación — libros y marcos teóricos que dan forma a nuestra manera de trabajar.

2 de mayo de 2026

Internal Family Systems Therapy (Richard C. Schwartz)

Introducción ¿Alguna vez has sentido que una parte de ti quiere cambiar tu vida por completo mientras otra está aterrada ante la idea de dar un solo paso? Internal Family Systems Therapy, de Richard C. Schwartz…

21 de abril de 2024

¿Qué es el trauma?

El trauma no es solo un acontecimiento, sino también los efectos físicos y psicológicos que tiene en una persona. Puede cambiar vidas y afectar a la salud y al bienestar de muchas maneras. El cuerpo y la mente…

10 de abril de 2020

Trauma religioso: ¿lo tienes? ¿Cómo saberlo?

¿Qué es? ¿Lo tengo? El término “síndrome de trauma religioso” (RTS, por sus siglas en inglés) lo introdujo Marlene Winell en 2011. Winell vio el valor de identificar públicamente los síntomas que experimentan quienes…