IntroduktionDet finns en särskild sorts utmattning som inte kommer från vad som drabbade oss, utan från ansträngningen att vara någon annan än oss själva. Utvecklingstrauman och den kroniska bristen på trygg anknytning urholkar tyst vår förmåga att känna oss fullt levande och autentiska, och de strategier vi utvecklade för att hantera den bristen…
InledningInnan ett barn kan bilda ett enda medvetet minne, byggs redan arkitekturen i dess känslomässiga liv. Allan N. Schores banbrytande arbete inom interpersonell neurobiologi visar att förmågan till självreglering, vår livslånga förmåga att hantera stress och känslor, inte är något vi utvecklar i isolering. Den skulpteras genom...
IntroduktionHar du någonsin känt att en del av dig vill förändra ditt liv helt, medan en annan del är skräckslagen för att ta ett enda steg? Richard C. Schwartz Internal Family Systems Therapy gör mer än att bara erkänna denna spänning. Den kartlägger den, namnger den och erbjuder en väg igenom den. I Compassionate Inquiry,...
Trauma är inte bara en händelse, utan också de fysiska och psykologiska effekter det har på en individ. Vi kan förändra liv och påverka hälsa och välbefinnande på många sätt. Kropp och sinne kan uppvisa oförutsägbara och komplexa symptom som kraftigt påverkar livskvaliteten.
Utvecklingstrauma
Med "utvecklingstrauma" menas frekventa…
